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28 marzo 2024

Muoviti che ti passa (la fame)

- Tags: fame nervosa, attività fisica

Il movimento è connaturato nell'uomo, potremmo dire che è tra le sue necessità come mangiare, bere o dormire. Lo si capisce dal benessere che sperimentiamo dopo un'uscita in bicicletta, una bella nuotata o semplicemente una passeggiata: stanchi ma felici. Durante lo sforzo fisico l'organismo...

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