Il rilascio del sudore è un evento del tutto naturale, che consente al nostro corpo di mantenere costante la temperatura e di smaltire le tossine.

Ma che cos’è la sudorazione e quando scatta? A secernere il liquido, composto essenzialmente da acqua, minerali, anticorpi e urea, sono le ghiandole sudoripare della pelle. Di norma si suda quando si pratica un’attività fisica, se la temperatura esterna è elevata, quando sono in atto infezioni e, o più semplicemente è presente uno stato febbrile.

La sudorazione non ci deve preoccupare se i livelli restano nella norma. Il campanello d’allarme arriva in caso di sudorazione eccessiva. C’è un limite oltre il quale è bene non sottovalutare il problema, che può essere la conseguenza di patologie gravi quali la coronaropatia, l’infarto miocardico, il tetano, la polmonite, l’angina pectoris, le coliche renali e la colecisti. In caso di eccessi abbiamo a che fare con una condizione d’iperidrosi.

Sudorazione eccessiva viso e capelli

L’iperidrosi può essere generalizzata e colpire diverse parti del corpo, prevalentemente piedi, mani e ascelle, o localizzata, in grado di colpire un’area specifica.

L’iperidrosi cranio-facciale, ad esempio, costituisce circa il 3% delle tipiche forme di sudorazione localizzata, e colpisce indistintamente uomini e donne. Le cause sono legate essenzialmente a problematiche psicosomatiche e ormonali.

La sudorazione eccesiva viso e capelli è di norma associata a stati di alterazione che coinvolgono il sistema dell’equilibrio termoregolatorio ormonale-ipotalamico e l’attività delle ghiandole sudoripare, ma è anche conseguenza tipica di stress e ansia. In questi specifici casi a secernere un’eccessiva quantità di sudore sono le ghiandole sudoripare, presenti sul cuoio capelluto. A trarne spiacevoli conseguenze sono i capelli, che con il sudore danno sempre la sensazione di essere sporchi e unti, anche se in realtà sono solo bagnati.

Fra i rimedi per sudore in testa non mancano terapie a base di farmaci orali, creme e antitraspiranti, e una corretta igiene dell’area. Per detergere accuratamente ed eliminare il sudore in testa è bene lavare frequentemente capelli e cute, un accorgimento essenziale per eliminare il cattivo odore e il prurito, e in taluni casi lo stato di arrossamento della pelle.

L’eccessiva sudorazione della testa colpisce frequentemente le donne in menopausa. In questi casi è importante l’utilizzo dello shampoo adeguato, capace di riequilibrare i valori normali del pH.
 

Sudorazione improvvisa: le cause

Laddove si presenta un’improvvisa sudorazione cause accertate possono essere di origine psicologica come lo stress o l’ansia, la paura, l’imbarazzo, o un forte stato di rabbia.

Vampate di calore e sudorazioni improvvise sono una conseguenza tipica dei cambiamenti ormonali in atto, di norma in caso di gravidanza o in concomitanza con il periodo premestruale, la menopausa o l’andropausa.

Nell’uomo a causare stati di sudorazione improvvisi può essere anche la presenza conclamata di un tumore prostatico o testicolare. Il fenomeno della sudorazione improvvisa è tipico delle disfunzioni dell'asse ipotalamo-ipofisi-tiroide, e non ultimo delle abitudini alimentari. Non sono rari i casi in cui la sudorazione è la conseguenza dell’assunzione di cibi piccanti, di alcolici, di un uso massiccio di caffeina.