Un percorso pensato per chiunque voglia ritrovare PIENA MOBILITÀ ARTICOLARE e, con essa, FELICITÀ E BENESSERE.

Già, perché quando le articolazioni sono rigide o bloccate, e doloranti, fisicamente non si sta bene e… l'umore ne risente!

Lo Yoga, attraverso i Charana, *libera le giunture ridonando vitalità, freschezza, salute e pace.

Offrirò inoltre indicazioni per rendere il partecipante autonomo nella sua pratica personale (daily routine).

Il percorso è pensato per tutti coloro che non immaginerebbero mai di poter fare Yoga e/o che da troppo tempo si sentono un disagio nel proprio corpo.

Il gruppo è in fase di costituzione e stiamo stabilendo IL GIORNO DELLA SETTIMANA.

CLICCA QUI E COMPILA IL FORM per manifestare il tuo interesse:
https://forms.gle/5BuXraD2Vhv3gjqq5

OPPURE mi puoi contattare a: yogini.francesca@gmail.com | 335.5755785

*movimenti lenti e consapevoli delle articolazioni di tutto il corpo, agitati insieme alla respirazione profonda.